REGENERATIOn

Regeneration im sport

Wusstest du schon, dass bei Pitsch Sport nicht nur die Bewegung, sondern auch die Entspannung und Regeneration gross geschrieben wird?

 

In unserem gemütlichen Entspannungsraum kannst du dich bei einer Ganz- oder Teilkörpermassage vom Alltagsstress und den körperlichen Aktivitäten wunderbar erholen und Körper und Geist verwöhnen lassen. Ergänzend dazu hast du auch die Möglichkeit deine Seele bei einer Klangschalen-Massage baumeln zu lassen.

Bevorzugst du lieber eine aktive Regeneration?

 

Auch in diesem Bereich stehen wir dir kompetent zur Seite. Mit einem auf dich abgestimmten individuellen Faszientraining / Fascial Fitness kannst du einen aktiven Beitrag zu einer Verbesserung deiner Körperstruktur, Bewegungsharmonie, deiner Leistungsfähigkeit und zu einer schnelleren Regeneration beitragen.

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Unsere Angebote

Ganzkörper-Massage, inkl. Kopfmassage - 60 Minuten, CHF 95.00

Die Ganzkörpermassage mit allen Sinnen spüren und genießen und dabei den „Akku“ von Körper und Geist mit positiven Energien und Wohlbefinden aufladen. Einmal von Kopf bis Fuß verwöhnen lassen bedeutet Entspannung pur.

Teilkörper-Massage (Rücken-Nacken), inkl. Kopfmassage - 30 Minuten, CHF 55.00

Auch die Teilkörpermassage lässt Sie mit allen Sinnen spüren und genießen und dabei den „Akku“ von Körper und Geist mit positiven Energien und Wohlbefinden aufladen. Entspannung pur in nur 30 Minuten ...

Progressive Muskelentspannung - 45 Minuten (Einzelsitzung), CHF 65.00

Bei der Progressiven Muskelentspannung (PM) nach Edmund Jacobson wird durch willentliche An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen, ein Zustand tiefer, wohliger Entspannung des ganzen Körpers erreicht.

Chakra-Harmonisierung - 45 Minuten. CHF 65.00

Die sieben Chakren sind besondere Stellen des Körpers, an denen man die eigene Energie besonders deutlich spürt. Hier werden die Impulse der Aussenwelt aufgenommen, abgegeben und verarbeitet.

Die Chakren-Arbeit besteht aus den drei Übungsarten:

  • Körperübung / Atemübung / Bewusstseinsübungen

Diese Übungen regen die Chakren an und intensivieren den Energieaustausch mit der Aussenwelt und den Chakren untereinander.

Klangschalen-Behandlung - 50 Minuten, CHF 85.00

Die wohltuende Klangschwingung nimmt Kontakt mit unserer Körperschwingung auf. Es findet eine Anpassung unserer Körperschwingung an die Klangschwingung statt und so kommt der ganze Körper ins Gleichgewicht. Blockaden, seelische Hemmungen und Verspannungen in der Muskulatur und den Faszien werden sanft befreit - der Körper ist Tiefenentspannt und schwingt in absoluter Harmonie. Die Klangschalen werden auf und neben dem bekleideten Körper aufgelegt bzw. aufgestellt.

Klangschalen-Behandlung Kombi - 80 Minuten, CHF 110.00

Klangschalen-Behandlung kombiniert mit Rücken- / Nackenmassage

Myofasziales Taping - 15-20 Minuten, CHF 20.00

Das myofasziale Taping wird unterstützend in der Faszienarbeit eingesetzt. Durch das myofasziale Taping wird die Faszienspannung sofort reguliert (erhöht oder gesenkt) um somit Schmerzen, Dysfunktionen, Verletzungen, Verkürzungen und Bewegungseinschränkungen beseitigen zu können. Mit dem myofaszialen Taping wird ganzheitlich, ursachenorientiert behandelt um Verletzungen vorzubeugen oder die sportliche Leistung zu optimieren.

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Pitsch Sport​

Bischofszellerstrasse 15, CH-9200 Gossau

Tel.   071 380 07 07, info@pitschsport.ch

Öffnungszeiten / Kontakt

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