# Lake2Lake # Zielmuskel # Events

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Flowing friday - Indoor

Pitsch Sport, Sonnenstrasse 7, 9200 Gossau

Functional-Training - Outdoor

Pitsch Sport, Sonnenstrasse 7, 9200 Gossau

Saturday-Hiit Fever - Indoor

Pitsch Sport, Sonnenstrasse 7, 9200 Gossau

Sonntags-Lauftreff

Pitsch Sport, Sonnenstrasse 7, 9200 Gossau

Weitere Termine

Pitsch Sport GmbH

Sonnenstrasse 7
CH-9200 Gossau

Tel. 071 380 07 07
info@pitschsport.ch

Running cozy

Lauftraining für Einsteiger

Lauftraining für Einsteiger in gemütlicheren Tempi. Lauftechnik, Stabilität und Mobilität werden dabei ebenso gefördert wie die Ausdauer.

Die Voraussetzung ist, dass du über 6:30/km laufen kannst.

  • Trainiere in der Gruppe deine Technik und deine Geschwindigkeit.
  • Nutze die Gruppendynamik um dich zu fordern und besser zu werden als du vorher warst.
  • Leichter Laufen
  • Beschwerdefrei Laufen
  • Schneller Laufen
  • Laufen als Ganzkörpersport kennen lernen
  • Fahrtspiele
  • Intervalle
  • Techniktraining
  • Freude am Laufen und der Bewegung erleben
  • Mit dem Start das erste Ziel erreichen
Details
Wann: Dienstags, 18.45–19.35 Uhr
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Training
Aktuell

Wochenplan / Trainingsangebote / Preise

Anmeldungen über unsere Trainingsapp «Pro Buddy»

Hier findest du eine Übersicht über unsere Trainings-Woche sowie weitere Trainingsangebote.
Equipment

Einkaufen bei Pitsch Sport

Persönlich – individuell – massgeschneidert

Pitsch Sport – die Sportboutique in Gossau, St. Gallen
Training

Lake2Lake 2024 – Trainingseinheiten für Jedermann

Jeden Sonntag im Mai, auch ohne L2L-Anmeldung

Gemeinsam möchten wir uns mit euch auf unseren diesjährigen Wander-/ Laufevent vorbereiten.

Training

Functional Training

Mittwochs, donnerstags, samstags

Wir machen dich für deinen Lieblingssport parat!
Training

Sport in den Wechseljahren

Unbeschwert durch die Menopause

Wusstest du, dass Bewegung im Allgemeinen ein wunderbares Mittel ist, um gegen jegliche Beschwerden in den Wechseljahren vorzugehen?
Zielmuskel

Zielmuskel

Gesundheit und Sport mit Franziska Wagishauser

Mein Angebot richtet sich an alle, die Lust darauf haben, sich zu bewegen und ein gesünderes, fitteres Leben zu führen, jedoch einfach noch eine „Motivationsspritze“ benötigen.
Zielmuskel, Training

Körperanalyse/Anamnese

Körperfettmessung, 3D-Fussanalyse, funktionelle orthopädische Körperanalyse uvm.

Wir bieten das ganzheitliche Angebot in allen Gesundheitsfragen.
Event
Aktuell

Lake2Lake 2024 – Hiking&Running

6.–9. Juni 2024

Sei Teil von vier Tagen Lauf- oder Wanderspass.
Training

Stabil auf dem Bike

Sattelfest in den Frühling.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Equipment

Frühjahrskollektion

Top ausgerüstet in den Frühling.

Vereinbare gleich einen Termin, um deine neuen Lieblings-Trainings-Kleider auszusuchen.
Training

Reha-Training

Wie weiter nach der Physiotherapie?

Während deinem persönlichen Reha-Training bei Pitsch Sport bringen wir dich Schritt für Schritt weiter.
PitschWorld

Hansueli Frei, nach schwerer Knieverletzung heute Vize-Weltmeister im Spartan race

Dein Erfolg mit Pitsch. Unsere Kunden erzählen von ihren Fortschritten.

Im August 2023 wollte ich mich auf die Weltmeisterschaft im Hindernislauf in Griechenland vorbereiten. Doch dann folgte eine komplizierte Knieverletzung, welche mich kaum mehr Treppen steigen liess. Meine Ärzte rieten mir, eine andere Sportart zu suchen, Pause zu machen und mit einer Physiobehandlung zu starten. 

Ich entschied mich aber für ein intensives Reha-Training bei Pitsch Sport. Durch dieses Training habe ich es geschafft, im November 2023 schmerzfrei und stabil an die Weltmeisterschaft zu reisen und belegte den zweiten Platz. Ohne Pitsch Sport und Franzi hätte ich es nicht geschafft – vielen Dank!!!
PitschWorld

Ladina Andri, Gewichtsabnahme

Dein Erfolg mit Pitsch. Unsere Kunden erzählen von ihren Fortschritten.

Während der Pandemie habe ich die Freude an der Bewegung verloren. Ich habe sportlich gar nichts mehr gemacht und dadurch zugenommen. Heute mache ich viermal pro Woche Sport und gehe ins Personaltraining, worauf ich nicht mehr verzichten möchte. Ich habe noch einiges vor mir, freue mich jedoch darauf, mit Unterstützung von Pitsch Sport meinen Weg zum Ziel gehen zu dürfen.