Kombi-Training: Lauf- und Funktionelles Training, ab Donnerstag 15. August von 8:45 - 10:15 Uhr

 

  • Trainiere in der Gruppe deine Technik und deine Geschwindigkeit. 

  • Nutze die Gruppendynamik um dich zu fordern und besser zu werden als du vorher warst. 

  • Leichter Laufen

  • Beschwerdefrei Laufen

  • Schneller Laufen

  • Laufen als Ganzkörpersport kennen lernen

  • Fahrtspiele

  • Intervalle

  • Techniktraining

  • Freude am Laufen und der Bewegung erleben

  • Mit dem Start das erste Ziel erreichen

Kurstag:    Donnerstag von 8:45 - 10:15 Uhr

Absenzen können am jeweils anderen Tag vor- oder nachgeholt werden. 

 

Kursstart: 

Kurs 1a:      Donnerstag 15. August - 26. September (7 Wochen = Fr. 179.-)

 

Unser gesamtes Kursprogramm, unsere Angeboten und Termine findest in unserer Agenda

 

Kursort:    Pitsch Sport GmbH, Bischofszellerstrasse 15, 9200 Gossau

 

Anmeldung
 

Leitung:   Pitsch Bernhardsgrütter (Laufcoach, natural-running-Trainer)

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Pitsch Sport​

Bischofszellerstrasse 15, CH-9200 Gossau

Tel.   071 380 07 07, info@pitschsport.ch

Öffnungszeiten / Kontakt

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