HIIt the beat®

Werde fitter und beweglicher als je zuvor mit HIIT the Beat®, der perfekten Mischung aus funktionalen Übungen, effektivem HII-Training und mitreissenden Beats!

Das Konzept bietet eine einzigartige Kombination aus hochintensivem Intervalltraining, funktionalen Übungen und motivierender Musik, die passgenau zum Rhythmus von 100 bpm produziert wurde. Alle Moves gibt es in verschiedenen Varianten, sodass Anfänger nicht über- und Fortgeschrittene nicht unterfordert werden.

Das Beste: Du kannst ohne Vorkenntnisse mitmachen. Die Übungen kommen in verschiedenen Abstufungen für JEDES Fitness Level und sind leicht verständlich. Wir freuen uns auf deine Anmeldung!



Kursinfos

  • Wann: Samstag

  • Zeit: 10.00–10.50 Uhr

Weitere Termine folgen im Januar 2022!